Gojushiho Dai

Estudio técnico del "otro" Gojushiho

Etimología
El término Gojushiho -五十四歩- se traduce como "54 Pasos". Dai -大-, toma el significado de "Grande", y se utiliza para distinguirlo del otro kata del mismo nombre que contiene el estilo, Gojushiho Sho.

El maestro Kanazawa -Shotokan Karatedo International Federation- considera que hubo un error en la nomenclatura de estos katas, e intercambia los nombres, al considerar que este kata debe ser la versión Sho.

Como en otras ocasiones recomiendo ampliar este tema con la publicación de Víctor López Bondía, “Los nombres de los katas Shotokan”.

Historia
No está del todo claro como llega este kata al estilo Shotokan, ya que no lo encontramos entre los enseñados por Gichin Funakoshi, fundador del estilo, ni entre los enseñados por Kenwa Mabuni, fundador del Shito Ryu, y del que nos han llegado más de una decena de katas al Shotokan.

Hay quien especula que fue una creación propia de JKA para la competición, otros opinan que lo enseñaba el propio Gichin Funakoshi como versión de Gojushiho de Tomari, e incluso la teoría de Mabuni también es apoyada por algunos autores.

Características técnicas, kihon
Es uno de los katas más largos del estilo, con 64 movimientos, donde abundan las técnicas de mano abierta y los ataques con la punta de los dedos, identificándolo como un kata de nivel muy superior. Además, se trabaja profusamente una postura muy poco habitual en Shotokan, Neko Ashi Dachi.

Los movimientos de Gojushiho Dai pueden clasificarse de la siguiente manera:
-Tachi Waza: Zenkutsu Dachi, Neko Ashi Dachi, Kiba Dachi, Heiko Dachi.
-Tzuki/Uchi Waza: Tate Uraken Uchi, Morote Tate Tzuki, Gyaku Tzuki, Oi Tzuki, Tate Hiji Ate, Nukite, Washide Uchi, Ushiro Hasami Tzuki, Ippon Nukite.
-Uke Waza: Tate Shuto Uke, Koko Hiza Kuzushi, Keito Uke, Gedan Haito Uke, Gedan Barai, Nagashi Chudan Kote Uke, Morote Sokumen Shuto Barai.
-Keri Waza: Mae Geri volviendo a la posición.

1ª combinación, salida, tate uraken uchi

Habitualmente se suele cometer el error de realizar uchi uke en vez de uraken. En otros estilos, Shito Ryu por ejemplo, sí se realiza uchi uke, pero en Shotokan es un error habitual.

Desde la posición de yoi se adelanta la pierna derecha a zenkutsu dachi lentamente. El puño izquierdo se coloca bajo el codo contrario mientras el puño derecho pasa junto a la oreja izquierda y se realiza tate uraken uchi. No es necesario ampliar demasiado el movimiento de los brazos, ya que el gesto parecerá artificial. Tampoco es necesario girar la cadera de forma especial, algunos practicantes exageran su giro colocándola de perfil antes de bajar a zenkutsu dachi, esto hace que el movimiento quede demasiado ostentoso.

2ª combinación, tate morote tzuki

Desde el movimiento anterior se avanza en 45º en Zenkutsu Dachi. Mientras se adelanta el pie izquierdo lentamente, los brazos se llevan al costado derecho, formando Koshi Kamae, para estirar los brazos desde esa posición y realizar Morote Tate Tzuki. Los puños quedan verticales, con una anchura entre ellos algo menor a la anchura de los hombros.

Para avanzar al siguiente movimiento, otro Morote Tate Tzuki, se sigue el mismo procedimiento pero con la pierna derecha adelantada.

Hay practicantes que exageran demasiado el movimiento ascendente de los brazos, llegando incluso a realizar un arco excesivamente amplio con los puños.

3ª combinación, tate shuto uke, ren tzuki, mae geri, gyaku tzuki

Con un paso en 45º lento se avanza en Zenkutsu Dachi y se realiza Tate Shuto Uke, hay profesores que enseñan que se debe armar el bloqueo en la oreja y hombro contrarios, otros, cargan el movimiento desde la axila o costado contrario. La cadera debe girarse totalmente y el movimiento debe realizarse sin interrupciones, muchos practicantes lo realizan en dos fases, de forma incorrecta.

De forma encadenada se golpean dos Tzukis consecutivos sin variar la posición pero utilizando la cadera para acompañar el movimiento de los brazos. Es importante que los pies estén perfectamente afianzados en el suelo.

Se golpea Mae Geri con la pierna derecha y se vuelve Zenkutsu Dachi, algo muy característico de este kata y de muchas versiones de Gojushiho de otros estilos, sin mover los brazos. En el momento que el pie derecho vuelve al suelo se golpea Gyaku Tzuki.

Esta combinación se repite de igual manera pero con la guardia contraria.

Debe marcarse correctamente el ritmo de esta combinación, ya que si no se hace, no se terminará cada movimiento.

4ª combinación, keito uke, tate shuto uke, triple ippon nukite

Desde el movimiento anterior se avanza lentamente la pierna derecha a Neko Ashi Dachi, hay profesores que realizan una ligera semicircunferencia con el pie para acabar colocándose en su posición correcta, aunque también hay quien lo realiza directamente.

La mano izquierda se coloca bajo el codo derecho totalmente estirada, y acompaña el movimiento de ese brazo. La mano derecha se arma en keito uke flexionando la muñeca y los dedos meñique, anular y corazón, para realizar el bloqueo con el metacarpo del pulgar. En este caso la carga de keito uke no se realiza en el costado contrario, como suele ser habitual, sino pasa cerca de la rodilla adelantada.

Sin variar la posición se estira el brazo izquierdo y se realiza Tate Shuto Uke con la mano izquierda. La mano derecha se lleva junto a la oreja de ese lado, sin variar la forma de la mano. Algunos profesores insisten en que el dedo índice debe apuntar hacia delante, mientras que otros lo apuntan hacia arriba.

Con Yori Ashi, desplazamiento con ambos pies sin variar la guardia, se golpea Ippon Nukite con la mano derecha. Algunos profesores lo enseñan a altura gedan, para otros, es un ataque chudan. La mano izquierda se coloca preparando el Ippon Nukite siguiente sobre el antebrazo derecho, aunque muchos practicantes la colocan totalmente estirada, lo que hace el movimiento algo más lento y ortopédico.

Desde esa posición se realizan otros dos Ippon Nukite de forma encadenada y siguiendo las mismas características del primero.

Esta combinación se repite tres veces.

Muchos practicantes tienden a relajar las manos para golpear más rápidamente, lo que da más espectacularidad a los movimientos, esto es un error, ya que si la mano no tiene la tensión adecuada no se podrá golpear con los dedos.

5ª combinación, morote gedan haito uke, gedan barai

Desde el nukite anterior se gira 90º por la espalda a kiba dachi. Habitualmente los brazos se cargan por encima de la cabeza y se realiza el haito uke. La mano derecha no se coloca es su lugar habitual, bajo el plexo solar, sino que acompaña el movimiento de la izquierda, colocando el codo bajo este punto.

El paso se da con la pierna derecha lentamente, se deben juntar ambos meñiques al avanzar lateralmente -igual que en Tekki-, las manos no se mueven.

La rodilla izquierda se eleva frontal y enérgicamente, sin elevar la altura de la cadera. Los brazos se elevan hacia el lado derecho por encima de la cabeza. Cuando el pie toca el suelo se realiza Gedan Barai con el brazo izquierdo lateralmente. El puño derecho acompaña al movimiento del otro brazo, colocando el antebrazo bajo el plexo solar y sin que el puño sobresalga del costado.

Esta combinación se repite inmediatamente después con la otra guardia.

6ª combinación, gedan nukite, tate uraken uchi, washide uchi, mae geri, gedan barai

Esta combinación recoge muchas técnicas características de versiones de este kata de otros estilos. Desde el movimiento anterior se gira 180º y se realiza Gedan Nukite derecho, la palma de la mano está girada hacia arriba.

Lentamente se avanza a Zenkutsu Dachi mientras que se realiza Tate Uraken Uchi con el brazo derecho. Girando la cadera se realiza Gedan Nukite izquierdo con potencia. Lentamente se avanza a Zenkutsu Dachi mientras que se realiza Tate Uraken Uchi con el brazo izquierdo. No conviene ampliar en exceso el movimiento del brazo, basta con que el puño pase cerca de la cabeza.

Avanzar a Zenkutsu Dachi y ejecutar Washide Uchi hacia abajo con la mano derecha, sin estirar excesivamente el brazo. Las puntas de los dedos deben apretarse las unas contra las otras formando una sola unidad. Habitualmente se realiza a altura Gedan. Sin variar la posición se realiza otro Washide Uchi, en este caso hacia arriba y a la altura de la barbilla.

Sin variar la posición de la mano, se realiza Mae Geri con la pierna izquierda para volver a Zenkutsu Dachi hacia la espalda. Al caer se realiza Gedan Barai derecho hacia la pierna estirada, el brazo izquierdo se dobla totalmente y se eleva el codo hasta la altura del hombro. Habitualmente se gira la cadera hacia el brazo izquierdo, aunque hay practicantes que la mantienen hacia el lado contrario.

7ª combinación, morote gedan haito uke, nagashi chudan kote uke, nukite

Desde el nukite anterior se gira 90º por la espalda a kiba dachi. Habitualmente los brazos se cargan por encima de la cabeza y se realiza el haito uke. La mano derecha no se coloca es su lugar habitual, bajo el plexo solar, sino que acompaña el movimiento de la izquierda, colocando el codo bajo este punto.

El paso se da con la pierna derecha lentamente, se deben juntar ambos meñiques al avanzar lateralmente -igual que en Tekki-, las manos no se mueven.

Se eleva la rodilla izquierda mientras que con el mismo brazo se realiza tate shuto uke. Es importante no elevar la cadera en exceso, en cambio, la rodilla debe elevarse por encima de la cadera y frontalmente. La mano debe extenderse también con fuerza.

Al caer la pierna al suelo se recoge el brazo izquierdo al costado, apoyando los nudillos en la cadera, y se realiza Nukite con la mano derecha. De forma encadenada se realiza morote haito uke hacia el lado derecho.

Se da un paso con la pierna izquierda, sin mover los brazos. Se eleva la rodilla derecha mientras que se realiza tate shuto uke con la mano izquierda, al caer se recoge el brazo izquierdo al costado, apoyando los nudillos en la cadera, y se realiza Nukite con la mano derecha.

8ª combinación, morote hiji kamae, ushiro morote tettsui uchi

Desde el movimiento anterior, se recoge la pierna izquierda a Heiko Dachi o Hachiji Dachi, dependiendo de la línea que trabajemos. Los brazos suben lentamente flexionándose, colocando los puños en la parte baja del pectoral y formando Morote Hiji Kamae. Los codos deben colocarse por debajo del nivel de los hombros y los puños separados entre sí unos 25 cm.

Para golpear Morote Ushiro Tettsui Uchi hacia la espalda se llevan los brazos hacia atrás con potencia. Muchos practicantes bajan el tronco a la hora de golpear, esto es un error, el movimiento correcto es literalmente “sacar el trasero”, lo que hace que la espalda se incline. Muchos practicantes ejecutan Morote Ushiro Hasami Uchi -al igual que en Gojushiho Sho- en vez de golpear con el puño de martillo, Tettsui Uchi.

Al estirar el cuerpo los brazos vuelven a realizar Morote Hiji Kamae. De forma continuada se realiza zenkutsu dachi sin mover los brazos. Para que el movimiento tenga sensación de potencia se debe “clavar” el talón derecho contra el suelo y ejercer la fuerza desde él.

9ª combinación, morote gedan sokumen shuto barai, morote keito uke, morote gedan nukite

Lentamente se avanza la pierna derecha a Neko Ashi Dachi, las manos describen un círculo por delante de la cabeza y realizan Morote Shuto Barai. Sin mover la postura se realiza morote Keito Uke lentamente, las manos deben colocarse a la altura de los hombros, con las muñecas flexionadas al máximo y exponiendo la base de los pulgares.

Con Yori Ashi hacia delante se realiza Morote Gedan Nukite en Neko Ashi Dachi y se recogen inmediatamente los brazos a Keito Uke. Habitualmente se suele realizar Kiai en esta técnica.

El resto de movimientos no necesitan explicación específica.

Aplicación de los movimientos, bunkai
1ª combinación, tate uraken uchi
Habitualmente se dice que todos los katas comienzan con un bloqueo. En este caso también, aunque de una forma menos obvia. El bloqueo se realiza con el brazo izquierdo y el ataque simultáneo con el derecho hacia la nariz del adversario.

2ª combinación, morote tate tzuki
La aplicación básica de este movimiento es un bloqueo y ataque simultáneo. En principio el brazo que parte desde el constado contrario sería el que bloquea mientras el otro golpea.

3ª combinación, tate shuto uke, ren tzuki, mae geri, gyaku tzuki
Ante un ataque de puño se utiliza tate shuto para bloquear y se golpear seguidamente tanto con el puño como con la pierna.

4ª combinación, keito uke, tate shuto uke, triple ippon nukite
Personalmente opino que esta combinación es la más representativa del kata, y si se analiza convenientemente quizás se llegue a la misma conclusión que el maestro Kanazawa, ya que tanto esta combinación como otras contenidas en el kata evidencian que se aplica en corta distancia, por lo tanto, quizás la nomenclatura “Sho” fuese más correcta para este kata.

Ante un ataque de tzuki, por ejemplo, se realiza el bloqueo con keito uke entrando en la distancia del adversario, para golpear sucesivamente con ippon nukite.

5ª combinación, morote gedan haito uke, gedan barai
Ante un ataque de mae geri se puede utilizar morote gedan haito barai para bloquear. Habitualmente, después de una técnica de pierna el adversario lanzará otra de puño, que se puede bloquear desequilibrándole con la siguiente técnica, sokumen gedan barai.

6ª combinación, gedan nukite, tate uraken uchi, washide uchi, mae geri, gedan barai
Aunque podría aplicarse de varias maneras, lo básico sería utilizar tate uraken uchi como bloqueo para golpear con nukite en el bajo vientre. Los washide uchi, y el posterior mae geri pueden aplicarse como suelta de un agarre a nuestra mano adelantada.

7ª combinación, morote gedan haito uke, nagashi chudan kote uke, nukite
Esta combinación pude aplicarse de varias maneras, por ejemplo, tate shuto acompañado de la elevación de la rodilla se puede utilizar para bloquear un ataque y golpear con la rodilla simultáneamente.

8ª combinación, morote hiji kamae, ushiro morote tettsui uchi
Al igual que en Gojushiho Sho, esta combinación nos enseña a librarnos de un agarre por la espalda. En esta ocasión, se utiliza el movimiento de los brazos para “romper” su agarre y el posterior giro y cambio de posición para desequilibrarle.

9ª combinación, morote gedan sokumen shuto barai, morote keito uke, morote gedan nukite
Ante un ataque doble, un empujón por ejemplo, se puede bloquear de abajo arriba y golpear con las puntas de los dedos.

Descripción de los movimientos
Gojushiho Dai se realiza de la siguiente manera:
- Saludo y yoi.
- Avanzar hacia N, migi zenkutsu dachi, migi tate uraken uchi. El puño izquierdo se coloca bajo el codo derecho. Lentamente.
- Avanzar hacia NO, hidari zenkutsu dachi, morote tate tzuki desde migi koshi gamae. Lentamente.
- Avanzar hacia NE, migi zenkutsu dachi, morote tate tzuki desde hidari koshi gamae. Lentamente.
- Avanzar hacia NO, hidari zenkutsu dachi, hidari tate shuto uke. Lentamente.
- Sin variar la postura, migi chudan tzuki.
- Encadenado con el anterior, hidari chudan tzuki sin variar la posición.
- Migi mae geri y volver a hidari zenkutsu dachi, migi chudan tzuki.
- Avanzar hacia NE, migi zenkutsu dachi, migi tate shuto uke. Lentamente.
- Sin variar la postura, hidari chudan tzuki.
- Encadenado con el anterior, migi chudan tzuki sin variar la posición.
- Hidari mae geri y volver a migi zenkutsu dachi, hidari chudan tzuki.
- Mover la pierna derecha y cambiar a migi zenkutsu dachi hacia N, migi tate hiji ate.
- Girar hacia S moviendo la pierna izquierda, hidari zenkutsu dachi, hiza koko kuzushi uke.
- Avanzar hacia S, migi neko ashi dachi, migi keito uke. La mano izquierda se coloca bajo el codo derecho. Lentamente.
- Sin variar la posición, hidari tate shuto uke migi jodan haiwan haishu uke. Los dedos de la mano derecha permanecen flexionados.
- Yori ashi hacia S manteniendo la postura, migi gedan ippon nukite. La mano izquierda se coloca en la parte interna del codo derecho.
- Manteniendo la postura, hidari gedan ippon nukite. La mano derecha se coloca en la parte interna del codo izquierdo. Encadenado con el anterior.
- Manteniendo la postura, migi gedan ippon nukite. La mano izquierda se coloca en la parte interna del codo derecho. Encadenado con el anterior.
- Girar por la izquierda hacia N y avanzar a migi neko ashi dachi, migi keito uke. La mano izquierda se coloca bajo el codo derecho. Lentamente.
- Sin variar la posición, hidari tate shuto uke migi jodan haiwan haishu uke. Los dedos de la mano derecha permanecen flexionados.
- Yori ashi hacia N manteniendo la postura, migi gedan ippon nukite. La mano izquierda se coloca en la parte interna del codo derecho.
- Manteniendo la postura, hidari gedan ippon nukite. La mano derecha se coloca en la parte interna del codo izquierda. Encadenado con el anterior.
- Manteniendo la postura, migi gedan ippon nukite. La mano izquierda se coloca en la parte interna del codo derecho. Encadenado con el anterior.
- Por la izquierda girar hacia E utilizando el pie izquierdo, kiba dachi, hidari gedan haito uke. La mano derecha se coloca con la palma hacia arriba y lo más cercana posible a la izquierda.
- Cruzar el pie derecho por delante del izquierdo lentamente, elevar la rodilla izquierda mientras se extienden los brazos hacia SO por encima de la cabeza, el puño derecho con el dorso hacia abajo, el izquierdo hacia arriba. Caer a kiba dachi, migi sokumen gedan barai. El hikite se coloca sobre el estómago.
- Encadenado con el anterior y sin variar la postura, migi gedan haito uke. La mano izquierda se coloca con la palma hacia arriba y lo más cercana posible a la derecha.
- Cruzar el pie izquierdo por delante del derecho lentamente, elevar la rodilla derecha mientras se extienden los brazos hacia NO por encima de la cabeza, el puño izquierdo con el dorso hacia abajo, el derecho hacia arriba. Caer a kiba dachi, hidari sokumen gedan barai. El hikite se coloca sobre el estómago.
- Avanzar hacia S, migi neko ashi dachi, migi keito uke. La mano izquierda se coloca bajo el codo derecho. Lentamente.
- Sin variar la posición, hidari tate shuto uke migi jodan haiwan haishu uke. Los dedos de la mano derecha permanecen flexionados.
- Yori ashi hacia S manteniendo la postura, migi gedan ippon nukite. La mano izquierda se coloca en la parte interna del codo derecho.
- Manteniendo la postura, hidari gedan ippon nukite. La mano derecha se coloca en la parte interna del codo izquierdo. Encadenado con el anterior.
- Manteniendo la postura, migi gedan ippon nukite. La mano izquierda se coloca en la parte interna del codo derecho. Encadenado con el anterior.
- Girar por la izquierda hacia N moviendo el pie izquierdo, hidari zenkutsu dachi, migi gedan hira nukite. La palma de la mano derecha hacia arriba.
- Avanzar lentamente hacia N, migi zenkutsu dachi, migi chudan tate uraken uchi.
- Sin variar la postura, hidari gedan hira nukite. La palma de la mano izquierda hacia arriba.
- Avanzar lentamente hacia N, hidari zenkutsu dachi, hidari chudan tate uraken uchi.
- Avanzar hacia N, migi zenkutsu dachi, migi gedan washide uchi.
- Encadenado con el anterior y sin variar la postura, migi jodan washide uchi.
- Migi mae geri y caer en hidari zenkutsu dachi hacia S, migi gedan barai hidari chudan kamae hacia N. El puño izquierdo se coloca junto al pectoral izquierdo.
- Avanzar hacia S, migi neko ashi dachi, migi keito uke. La mano izquierda se coloca bajo el codo derecho. Lentamente.
- Sin variar la posición, hidari tate shuto uke migi jodan haiwan haishu uke. Los dedos de la mano derecha permanecen flexionados.
- Yori ashi hacia S manteniendo la postura, migi gedan ippon nukite. La mano izquierda se coloca en la parte interna del codo derecho.
- Manteniendo la postura, hidari gedan ippon nukite. La mano derecha se coloca en la parte interna del codo izquierdo. Encadenado con el anterior.
- Manteniendo la postura, migi gedan ippon nukite. La mano izquierda se coloca en la parte interna del codo derecho. Encadenado con el anterior.
- Por la izquierda, girar hacia O utilizando la pierna izquierda, kiba dachi hacia N, hidari gedan haito uke. La mano derecha se coloca con la palma hacia arriba y lo más cercana posible a la izquierda.
- Cruzar el pie derecho por delante del izquierdo lentamente, elevar la rodilla izquierda mientras se realiza migi tate shuto uke y caer a kiba dachi, migi tate nukite, hidari ken koshi gamae.
- Encadenado con el anterior y sin variar la postura, migi gedan haito uke. La mano izquierda se coloca con la palma hacia arriba y lo más cercana posible a la derecha.
- Cruzar el pie izquierdo por delante del derecho lentamente, elevar la rodilla derecha mientras se realiza hidari tate shuto uke y caer a kiba dachi, hidari tate nukite migi ken koshi gamae.
- Avanzar hacia N, migi zenkutsu dachi, migi tate uraken uchi. El puño izquierdo se coloca bajo el codo derecho. Lentamente.
- Retroceder un paso a kiba dachi, hidari yoko barai.
- Encadenado con el anterior, avanzar hacia N, migi chudan tzuki.
- Recogiendo la pierna izquierda incorporarse a shizentai hacia E. Ambos puños se colocan en chudan kamae sobre los pectorales.
- Inclinando levemente el cuerpo, ushiro hasami tzuki.
- Encadenado con el anterior, llevar los puños a chudan kamae y avanzar hacia S con la pierna izquierda, hidari zenkutsu dachi.
- Avanzar lentamente hacia S, migi neko ashi dachi, morote sokumen shuto barai.
- Sin variar la postura, lentamente, morote keito uke.
- Con yori ashi hacia S manteniendo la postura, morote gedan ippon nukite.
- Encadenado con el anterior, volver los brazos a morote keito uke.
- Girar por la izquierda hacia N y avanzar a migi neko ashi dachi, migi keito uke. La mano izquierda se coloca bajo el codo derecho. Lentamente.
- Incorporarse a yoi moviendo la pierna derecha y saludo.



Debido a las similitudes con Gojushiho Sho, recomiendo leer el artículo relacionado con dicho kata.