Evidentemente la primera opción sería adquirir uno, pero al ver el precio que tienen, se me quitaron las ganas -enlace-. Me niego a pagar 35€ por una pelota que pese.
Básicamente lo que hay que buscar es una pelota y hacer que pese. La pelota, de unos 20cm de diámetro, es fácil y sencilla de conseguir, por 2€ en cualquier chino. Sólo una recomendación, que sea algo rígida para que no pierda la forma. El relleno ha sido "cedido" por el ayuntamiento de mi localidad, arena. He utilizado un cuchillo, para hacer el agujero, un embudo y cinta aislante para sellarlo.
El sistema es sencillo, hacer un agujero en la pelota- lo más pequeño posible-, y utilizar el embudo para rellenarlo. Hay que intentar que el relleno quede lo más compacto posible. Para sellarlo se podría utilizar algún pegamento que funcionase con goma, pero en mi caso he utilizado simplemente cinta aislante.
El resultado, de unos 7kg. de peso:
Es evidente que con este sistema no se pueden hacer ciertos ejercicios, como los lanzamientos por ejemplo, pero, alguna pega tenía que tener que su coste sea de 2€ ¿no?
Este método lo he encontrado en varios vídeos de Youtube:
http://www.youtube.com/watch?v=fwPz3F1L2_s
http://www.youtube.com/watch?v=Bo6Cjq144aI
He pensado hacer otro de menos peso, unos 3-4kg.
6 comentarios:
Qué bueno.
Lo que harías con presupuesto, se queda en nada al lado de lo que haces sin él.
La necesidad agudiza el ingenio...
como haces para hacer uno mas ligero? la arena pesa lo que pesa, yo estoy buscando la forma de hacer uno de 3 kg pero no se con que rellenarlo...
Puedes utilizar un balón más pequeño. O directamente hacer una bolsa de tela del tamaño adecuado y forrarla de alguna manera.
No sé, si quieres mantener el tamaño de la pelota, unos 20 cm de diámetro, habría que estudiarlo, porque yo no me preocupé del peso cuando hice la mía.
he estado haciendo calculos y en una pelota de basket que es el tamaño que necesito caben unos 4 litros, el tema es encontrar un material que pase por el embudo y que tenga una densidad de kilo por litro para que acabe pesando 4 kg.
la arena de gato vale (el saco de 4 kg son 4 l) pero creo que es muy gruesa. El agua tambien podría valer bombeandola con una bomba que lo permita y luego sellando la valvula con sellador de juntas. No sé, cuando encuentre una pelota de 2 o 3 euros pruebo y te lo posteo, gracias por la respuesta!
la receta es: pelota kipsta del decathlon, bomba y aguja unos 10 euros todo, coges la pelota y la deshinchas pinchandole la aguja, una vez bien deshinchada la pones en la bañera y la llenas lo suficiente de agua como para poder poner la bomba bajo el agua. bombeas agua dentro hasta que este llena (cuesta, unos 5 minutos), de vez en cuando pinchas la aguja sola para eliminar el aire sobrante, se trata de que esté totalmente llena de agua para que no haga extraños al usarla. No hace falta hacer nada en la valvula, se mantiene cerrada por el diferencial de presion. No tengo bascula pero debe de pesar lo que pensaba, alrededor de 4 kg
Un saludo
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